XALAPA, Ver., mayo de 2023.- La Representación Regional del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Veracruz Norte,  se sumó a la Jornada Nacional de Activación Física para la Salud, con lo que se busca fomentar la actividad física y el deporte entre la población derechohabientes.  

En el evento, que fue encabezado por el doctor Jorge Martínez Torres, representante del IMSS en el estado, participaron 350 trabajadores de las Jefaturas y Coordinaciones de la delegación Veracruz Norte,  

En su intervención, el titular de la Representación del IMSS Veracruz Norte, señaló que “a promoción e impulso del ejercicio y el baile, contribuyen en el fortalecimiento de estilos de vida saludable y a mantener la buena salud entre la población para prevenir las enfermedades crónico degenerativas como la diabetes, hipertensión y la obesidad”, afirmó el representante del IMSS en el estado, doctor.

 

Asimismo, es importante subrayar que aunado a las actividades físicas y deportivas se adquieran buenos hábitos alimenticios, dando prioridad a las frutas y verduras, después las proteínas como son la carne, leche y huevos y por último los carbohidratos (pan, tortillas y galletas); tomar agua simple en abundancia y evitar el azúcar y la sal en exceso.  

Durante la activación los trabajadores de las Jefaturas y Coordinaciones de la Representación, de manera entusiasta se incorporaron a la jornada en pro de una mejor calidad de vida, desarrollando diversas rutinas de activación física y poner el ejemplo de cómo se puede contribuir a llevar una vida saludable.  

De entre las participantes, se destaca la presencia del titular de la Coordinación Técnica de Cultura Física y Deporte, Héctor García Antonio; la coordinadora de Programas Médicos, doctora Dalia Gabriela Fuentes Hidalgo y la Promotora Deportiva, maestra Laydi Cantillo Gloria.